Sophrologie et FIBROMYALGIE
Vivre avec la Fibromyalgie
Cette maladie affecte environ 3 % de la population, dont 75 % de femmes.
D’abord classée comme une maladie rhumatismale, la Fibromyalgie est depuis janvier 2006 reconnue maladie à part entière.
Il n’existe pas de traitement approprié constitué uniquement par des médicaments. Le malade doit impérativement apprendre à gérer son stress par une hygiène de vie adaptée, une détente physique et mentale, une revalorisation socioprofessionnelle, familiale, personnelle, des activités douces.
La Sophrologie est vivement conseillée afin que ne s’instaure pas le cercle vicieux d’affaiblissement musculaire et mental, qui entrainerait une recrudescence des symptômes.
La Sophrologie est une méthode naturelle complémentaire à un accompagnement déjà mis en place par le médecin, le spécialiste, le kinésithérapeute, le psychologue…
La Sophrologie facilite un mieux-être au quotidien grâce à :
la Respiration+la Détente musculaire douce et légère adaptée à vos douleurs+la Visualisation d’images positives/le développement de la pensée positive
Sylvie-Magali Kramrich, Sophrologue Certifiée RNCP, je vous propose, sur rdv, des séances individuelles 100 % personnalisées
Un protocole simple et accessible :
2 séances/mois
Tarif unique : 40 euros/séance
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