COVID19
RECOMMANDATIONS de Sylvie Kramrich, Sophrologue
A TOUS LES CLIENTS
Entourez-vous de professionnels prêts à vous aider à traverser cette période difficile.
Les contraintes du confinement obligatoire et du déconfinement progressif vous ont fragilisés et ont laissé dans votre esprit et dans votre corps des traces plus ou moins marquées par le stress, les angoisses, les peurs pour vous et/ou vos proches, les troubles de la concentration et de la mémoire, des perturbations alimentaires, un sommeil peut-être plus agité, une gêne accentuée des acouphènes, une dépression, etc.
Pratiquez la sophrologie en individuel ou en cours de groupe hebdomadaire, vous permettra de retrouver votre sérénité tout en augmentant votre capital ressource.
Vous saurez ainsi vous défendre plus efficacement et durablement tout en vous adaptant aux nouvelles situations : personnelles, professionnelles, sanitaires.
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