RENTREE 2018/2019 : NOUVEAUTES

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RAPPEL

CLOTURE des inscriptions aux cours de groupe

Le 31 JUILLET 2018

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 Rentrée 2018/2019 Cours de groupe de Sophrologie NANTES (12 cours), REZE (1 cours), des nouveautés vous attendent à Nantes…

Il n’est pas nécessaire d’être sportif pour pratiquer de la Sophrologie. Les exercices sont très doux et bienveillants.

La SOPHROLOGIE c’est une méthode visant à associer la respiration, la décontraction musculaire, la visualisation d’images positives/la pensée positive.

La Sophrologie, c’est avant tout s’accorder une heure de son temps rien que pour soi pour :

◊ Apprendre à respirer,

◊ Apprendre à se détendre,

◊ Mieux gérer les maux de la vie quotidienne (difficultés respiratoires, stress, anxiété, douleurs, crises d’angoisse, troubles du sommeil, troubles de la mémoire, phobies) afin de vivre cet état de bien-être absolu par la Sophrologie,

S’adapter au manque ou à l’absence d’un être (déménagement, rupture, séparation, changement de travail, départ d’un enfant de la maison, espoir déçu, renoncement, perte de la santé, annonce d’une maladie grave, deuil)

Compléter un traitement médical dans le cadre de pathologies diverses (fibromyalgie, algodystrophie, troubles alimentaires, gestion du poids, acouphènes, soutien dans le cadre de l’anorexie ou de la boulimie, dépendance à l’alcool, l’arrêt du tabac, la dépression, les suivis psychologiques, les cancers, les difficultés respiratoires),

Faire le vide en soi pour se retrouver en profondeur, se recentrer,

Faire le plein d’énergie positive pour voir la vie autrement et plus sereinement,

Développer ses capacités, ses potentiels,

Faciliter la prise de décision en développant son assurance et sa confiance en soi

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La Sophrologie est utile partout où le stress et l’anxiété peuvent aggraver une situation de la vie quotidienne.

C’est donc un temps pour vous, pour vous faire du bien, vous relâcher. Sachez profiter d’une heure de Sophrologie rien que pour vous !

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Des nouveautés vous attendent à Nantes…

La rentrée 2018/2019

Essai gratuit

(jusqu’au 2 juillet à REZE et 31 juillet à NANTES)

Inscriptions ouvertes, places limitées

UN TARIF UNIQUE SUR 2 VILLES

13 cours au choix…

COMMENT CHOISIR ?

1 cours/semaine est idéal pour maintenir votre bien-être et conserver les effets agréables durant 3 à 5  jours.

Vous pouvez  aussi opter pour 2 cours/semaine par exemple le mardi et le vendredi pour accélérer votre remise en forme et maintenir plus longtemps les effets sur la durée.

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REZE

LES TOURNESOLS au 55 rue de la Commune de 1871

LUNDI 19h/19h45

au 1er étage Salle SOHAM 70m2

15 €/cours pour 34 cours/an

03 sept 2018 au 24 juin 2019

maxi : 10 chèques de 51 €

Sept 2018 : 03, 10, 17 et 24 / Oct : 1er, 08 et 15 / Nov : 05, 12, 19 et 26 / Déc : 03, 10 et 17 / Janv 2019 : 07, 14, 21 et 28 / Fév : 04 et le 25 / Mars : 04, 11, 18 et 25 / Avril : 1er et 29 / Mai : 06, 13, 20 et 27 / Juin : 03, 10, 17 et 24

il reste 09 places

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 NANTES

Cabinet libéral 28 bld Jules Verne 44300 Nantes

(ancien cabinet vétérinaire)

NOUVEAUTE

MARDI 10h30/11h15

15 €/cours pour 40 cours/an

04 sept 2018 au 25 juin 2019

maxi : 10 chèques de 60 €

Sept 2018 : 04, 11, 18 et 25 / Oct : 02, 09, 16, 23 et 30 / Nov : 06, 13, 20 et 27 / Déc : 04, 11 et 18 / Janv 2019 : 08, 15, 22 et 29 / Fév : 05, 12, 19 et 26 / Mars : 05, 12, 19 et 26 / Avril : 09, 16, 23 et 30 / Mai : 07, 14, 21 et 28 / Juin : 04, 11, 18 et 25

(dates indiquées en BLEU = cours pendant les vacances)

il reste 05 places

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NOUVEAUTE

MARDI 12h30/13h15

15 €/cours pour 40 cours/an

04 sept 2018 au 25 juin 2019

maxi : 10 chèques de 60 €

Sept 2018 : 04, 11, 18 et 25 / Oct : 02, 09, 16, 23 et 30 / Nov : 06, 13, 20 et 27 / Déc : 04, 11 et 18 / Janv 2019 : 08, 15, 22 et 29 / Fév : 05, 12, 19 et 26 / Mars : 05, 12, 19 et 26 / Avril : 09, 16, 23 et 30 / Mai : 07, 14, 21 et 28 / Juin : 04, 11, 18 et 25

(dates indiquées en BLEU = cours pendant les vacances)

06 places

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NOUVEAUTE

MERCREDI 10h30/11h15

15 €/cours pour 37 cours/an

05 sept 2018 au 26 juin 2019

maxi : 10 chèques de 55,50 €

Sept 2018 : 05, 12, 19 et 26 / Oct : 03, 10, 17, 24 et 31 / Nov : 07, 14, 21 et 28 / Déc : 05, 12 et 19 / Janv 2019 : 09, 16, 23 et 30 / Fév : 06, 13, 20 et 27 / Mars : 06, 13, 20 et 27 / Avril : 10, 17, 24 / Mai : 15 et 22 / Juin : 05, 12, 19 et 26

(dates indiquées en BLEU = cours pendant les vacances)

06 places

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 NOUVEAUTE

MERCREDI 12h30/13h15

15 €/cours pour 37 cours/an

05 sept 2018 au 26 juin 2019

maxi : 10 chèques de 55,50 €

Sept 2018 : 05, 12, 19 et 26 / Oct : 03, 10, 17, 24 et 31 / Nov : 07, 14, 21 et 28 / Déc : 05, 12 et 19 / Janv 2019 : 09, 16, 23 et 30 / Fév : 06, 13, 20 et 27 / Mars : 06, 13, 20 et 27 / Avril : 10, 17, 24 / Mai : 15 et 22 / Juin : 05, 12, 19 et 26

(dates indiquées en BLEU = cours pendant les vacances)

06 places

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NOUVEAUTE

MERCREDI 14h30/15h15

15 €/cours pour 37 cours/an

05 sept 2018 au 26 juin 2019

maxi : 10 chèques de 55,50 €

Sept 2018 : 05, 12, 19 et 26 / Oct : 03, 10, 17, 24 et 31 / Nov : 07, 14, 21 et 28 / Déc : 05, 12 et 19 / Janv 2019 : 09, 16, 23 et 30 / Fév : 06, 13, 20 et 27 / Mars : 06, 13, 20 et 27 / Avril : 10, 17, 24 / Mai : 15 et 22 / Juin : 05, 12, 19 et 26

(dates indiquées en BLEU = cours pendant les vacances)

06 places

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 MERCREDI 19h/19h45

15 €/cours pour 37 cours/an

05 sept 2018 au 26 juin 2019

maxi : 10 chèques de 55,50 €

Sept 2018 : 05, 12, 19 et 26 / Oct : 03, 10, 17, 24 et 31 / Nov : 07, 14, 21 et 28 / Déc : 05, 12 et 19 / Janv 2019 : 09, 16, 23 et 30 / Fév : 06, 13, 20 et 27 / Mars : 06, 13, 20 et 27 / Avril : 10, 17, 24 / Mai : 15 et 22 / Juin : 05, 12, 19 et 26

(dates indiquées en BLEU = cours pendant les vacances)

il reste 04 places

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JEUDI 14h30/15h15

06 sept 2018 au 27 juin 2019

Sept 2018 : 06, 13, 20 et 27 / Oct : 04, 11, 18, 25 et 31 / Nov : 08, 15, 22 et 29 / Déc : 06, 13 et 20 / Janv 2019 : 10, 17, 24 et 31 / Fév : 07, 14, 21 et 28 / Mars : 07, 14, 21 et 28 / Avril : 11, 18, 25 / Mai : 02, 09, 16 et 23 / Juin : 06, 13, 20 et 27

(dates indiquées en BLEU = cours pendant les vacances)

COMPLET

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NOUVEAUTE

JEUDI 15h30/16h15

15 €/cours pour 39 cours/an

06 sept 2018 au 27 juin 2019

maxi : 10 chèques de 58,50€

Sept 2018 : 06, 13, 20 et 27 / Oct : 04, 11, 18, 25 et 31 / Nov : 08, 15, 22 et 29 / Déc : 06, 13 et 20 / Janv 2019 : 10, 17, 24 et 31 / Fév : 07, 14, 21 et 28 / Mars : 07, 14, 21 et 28 / Avril : 11, 18, 25 / Mai : 02, 09, 16 et 23 / Juin : 06, 13, 20 et 27

(dates indiquées en BLEU = cours pendant les vacances)

06 places

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NOUVEAUTE

JEUDI 19h/19h45

15 €/cours pour 39 cours/an

06 sept 2018 au 27 juin 2019

maxi : 10 chèques de 58,50 €

Sept 2018 : 06, 13, 20 et 27 / Oct : 04, 11, 18, 25 et 31 / Nov : 08, 15, 22 et 29 / Déc : 06, 13 et 20 / Janv 2019 : 10, 17, 24 et 31 / Fév : 07, 14, 21 et 28 / Mars : 07, 14, 21 et 28 / Avril : 11, 18, 25 / Mai : 02, 09, 16 et 23 / Juin : 06, 13, 20 et 27

(dates indiquées en BLEU = cours pendant les vacances)

06 places

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NOUVEAUTE

VENDREDI 10h30/11h15

15 €/cours pour 38 cours/an

07 sept 2018 au 28 juin 2019

maxi : 10 chèques de 57 €

Sept 2018 : 07, 14, 21 et 28 / Oct : 05, 12, 19, 26 / Nov : 09, 16, 23 et 30 / Déc : 07, 14 et 21 / Janv 2019 : 11, 18, 25 / Fév : 1er, 08, 15, 22  / Mars : 1er, 08, 15, 22 et 29 / Avril : 12, 19, 26 / Mai : 03, 10, 17 et 24 / Juin : 07, 14, 21 et 28

(dates indiquées en BLEU = cours pendant les vacances)

06 places

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NOUVEAUTE

VENDREDI 12h30/13h15

15 €/cours pour 38 cours/an

07 sept 2018 au 28 juin 2019

maxi : 10 chèques de 57 €

Sept 2018 : 07, 14, 21 et 28 / Oct : 05, 12, 19, 26 / Nov : 09, 16, 23 et 30 / Déc : 07, 14 et 21 / Janv 2019 : 11, 18, 25 / Fév : 1er, 08, 15, 22  / Mars : 1er, 08, 15, 22 et 29 / Avril : 12, 19, 26 / Mai : 03, 10, 17 et 24 / Juin : 07, 14, 21 et 28

(dates indiquées en BLEU = cours pendant les vacances)

06 places

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NOUVEAUTE

VENDREDI 14h30/15h15

15 €/cours pour 38 cours/an

07 sept 2018 au 28 juin 2019

maxi : 10 chèques de 57 €

Sept 2018 : 07, 14, 21 et 28 / Oct : 05, 12, 19, 26 / Nov : 09, 16, 23 et 30 / Déc : 07, 14 et 21 / Janv 2019 : 11, 18, 25 / Fév : 1er, 08, 15, 22  / Mars : 1er, 08, 15, 22 et 29 / Avril : 12, 19, 26 / Mai : 03, 10, 17 et 24 / Juin : 07, 14, 21 et 28

(dates indiquées en BLEU = cours pendant les vacances)

06 places

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PRE-INSCRIPTIONS OUVERTES

ESSAI GRATUIT SUR RDV (date limite 2 juillet pour REZE et 31 juillet pour NANTES)

UN TARIF UNIQUE SUR 2 VILLES

pour TOUS

PLACES LIMITEES DANS CERTAINES VILLES

Pour NANTES, REZE :

Vos avantages :

⇒règlement en plusieurs fois par chèque

⇒Abonnement échelonné sur toute l’année scolaire

L’inscription est acceptée à réception d’un dossier complet. Pensez à me demander une fiche d’inscription 2018/2019. ESSAI GRATUIT SUR RDV

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RAPPEL

CLOTURE des inscriptions aux cours de groupe

Le 31 JUILLET 2018

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Sylvie-Magali KRAMRICH

Sophrologue Certifiée RNCP

Nantes, Rezé

Spécialisée en : Gestion du stress/émotions/angoisses, Périnatalité, Enfance (3-12 ans), Acouphènes/hyperacousie, Cancer, Personnes âgées/séniors.

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06 52 25 26 42

smk.sophrologie@gmail.com

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