Cours de groupe : DERNIERES PLACES

COURS DE GROUPE de sophrologie

28 Bld Jules Verne 44300 NANTES

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ATTENTION : LA SALLE EST LIMITEE A 06 pers.

(cliquez sur le JOUR de votre choix pour visualiser le planning et le tarif)

mardi cours de 09h20 à 10h05 : 2 places

mercredi cours de 19h00 à 19h45  : COMPLET

mercredi cours de 20h00 à 20h45  : 05 places

jeudi cours de 14h30 à 15h15 : COMPLET
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NOTA : si vous êtes 4 personnes, minimum, à souhaiter un autre jour et un autre créneau, différents de ceux cités ci-dessus, je me ferai le plaisir d’ouvrir un cours supplémentaire pour votre année scolaire 2019/2020

PAS DE COURS DE GROUPE DURANT LES VACANCES SCOLAIRES 2019/2020

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Une fois l’essai gratuit de votre cours de groupe effectué (sur rdv exclusivement pour les nouveaux abonnés), vous me confirmerez le jour de votre cours et l’horaire que vous avez choisis pour l’année scolaire parmi les cours disponibles en 2019/2020

Je vous adresserai ensuite votre fiche d’inscription administrative qu’il faudra dûment compléter et accompagner de votre règlement (pour rappel : le règlement est doux et échelonné sur toute l’année scolaire du 1er aout 2019 au 1er mai 2020  afin de valider, de façon certaine, votre place aux cours de groupe.

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COURS DE GROUPE A REZE

essai gratuit (sur rdv)

en NOV et DEC 2019

Venez TESTER, le cours de sophrologie et l’ambiance des cours de groupe avant de vous abonner pour l’année scolaire 2019/2020

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(cliquez sur le lien pour visualiser le planning et le tarif)

lundi cours de 19h00 à 19h45

il reste 05 places

salle SOHAM au 1er étage (70m2)

LES TOURNESOLS au 55 rue de la Commune de 1871

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 Pour les cours à Nantes et Rezé…

Il n’est pas nécessaire d’être sportif pour pratiquer de la Sophrologie. Les exercices sont très doux et bienveillants.

La SOPHROLOGIE c’est une méthode visant à associer la respiration, la décontraction musculaire, la visualisation d’images positives/la pensée positive.

La Sophrologie, c’estavant tout s’accorder une heure de son temps rien que pour soi pour :

◊ Apprendre à respirer,

◊ Apprendre à se détendre,

◊ Mieux gérer les maux de la vie quotidienne (difficultés respiratoires, stress, anxiété, douleurs, crises d’angoisse, troubles du sommeil, troubles de la mémoire, phobies) afin de vivre cet état de bien-être absolu par la Sophrologie,

S’adapter au manque ou à l’absence d’un être (déménagement, rupture, séparation, changement de travail, départ d’un enfant de la maison, espoir déçu, renoncement, perte de la santé, annonce d’une maladie grave, deuil)

Compléter un traitement médical dans le cadre de pathologies diverses (fibromyalgie, algodystrophie, troubles alimentaires, gestion du poids, acouphènes, soutien dans le cadre de l’anorexie ou de la boulimie, dépendance à l’alcool, l’arrêt du tabac, la dépression, les suivis psychologiques, les cancers, les difficultés respiratoires),

Faire le vide en soi pour se retrouver en profondeur, se recentrer,

Faire le plein d’énergie positive pour voir la vie autrement et plus sereinement,

Développer ses capacités, ses potentiels,

Faciliter la prise de décision en développant son assurance et sa confiance en soi

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La Sophrologie est utile partout où le stress et l’anxiété peuvent aggraver une situation de la vie quotidienne.

C’est donc un temps pour vous, pour vous faire du bien, vous relâcher. Sachez profiter d’une heure de Sophrologie rien que pour vous !

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COMMENT CHOISIR ?

1 cours/semaine est idéal pour maintenir votre bien-être et conserver les effets agréables durant 3 à 5  jours et davantage suivant les personnes.

Vous pouvez  aussi opter pour 2 cours/semaine par exemple : le mardi et le vendredi ou bien le lundi et le jeudi, pour accélérer votre remise en forme et maintenir plus longtemps les effets sur la durée.

L’ESSAI EST GRATUIT (sur RDV exclusivement pour les nouveaux abonnés)

UN TARIF UNIQUE SUR 2 VILLES

pour TOUS 15€/cours

PLACES LIMITEES DANS CERTAINES VILLES

Pour NANTES, REZE :

Vos avantages :

⇒règlement en plusieurs fois par chèque (10 fois maxi)

⇒Abonnement échelonné d’aout 2019 à mai 2020 sur toute l’année scolaire

L’inscription est acceptée à réception d’un dossier complet. Pensez à me demander une fiche d’inscription 2019/2020. ESSAI GRATUIT sur RDV

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Sylvie-Magali KRAMRICH

Sophrologue Certifiée RNCP

Nantes, Rezé

Spécialisée en : Gestion du stress/émotions/angoisses, Périnatalité, Enfance (3-12 ans), Acouphènes/hyperacousie, Cancer, Personnes âgées/séniors.

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06 52 25 26 42

smk.sophrologie@gmail.com

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