Rentrée 2017/2018 DERNIERES PLACES Cours de groupe de Sophrologie GUERANDE, NANTES, REZE

Il n’est pas nécessaire d’être sportif pour pratiquer de la Sophrologie. Les exercices sont très doux et bienveillants.

La SOPHROLOGIE c’est une méthode visant à associer la respiration, la décontraction musculaire, la visualisation d’images positives/la pensée positive.

La Sophrologie, c’est avant tout s’accorder une heure de son temps rien que pour soi pour :

◊ Apprendre à respirer,

◊ Apprendre à se détendre,

◊ Mieux gérer les maux de la vie quotidienne (difficultés respiratoires, stress, anxiété, douleurs, crises d’angoisse, troubles du sommeil, troubles de la mémoire, phobies) afin de vivre cet état de bien-être absolu par la Sophrologie,

S’adapter au manque ou à l’absence d’un être (déménagement, rupture, séparation, changement de travail, départ d’un enfant de la maison, espoir déçu, renoncement, perte de la santé, annonce d’une maladie grave, deuil)

Compléter un traitement médical dans le cadre de pathologies diverses (fibromyalgie, algodystrophie, troubles alimentaires, gestion du poids, acouphènes, soutien dans le cadre de l’anorexie ou de la boulimie, dépendance à l’alcool, l’arrêt du tabac, la dépression, les suivis psychologiques, les cancers, les difficultés respiratoires),

Faire le vide en soi pour se retrouver en profondeur, se recentrer,

Faire le plein d’énergie positive pour voir la vie autrement et plus sereinement,

Développer ses capacités, ses potentiels,

Faciliter la prise de décision en développant son assurance et sa confiance en soi

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La Sophrologie est utile partout où le stress et l’anxiété peuvent aggraver une situation de la vie quotidienne.

C’est donc un temps pour vous, pour vous faire du bien, vous relâcher. Sachez profiter d’une heure de Sophrologie rien que pour vous !

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La rentrée 2017/2018

DERNIERES PLACES

01 ESSAI GRATUIT (sur rdv)

45 min à 50 min/cours hebdomadaire

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GUERANDE

AMAINA au 5 rue de la Pierre ZAC de Villejames

salle de 80m2

LUNDI 12h30/13h15

dernières places

16 cours X 12 € = 192 € en 6 fois maxi 32 €

Vos avantages :

⇒12 €/cours hebdomadaire

⇒Abonnement échelonné sur l’année scolaire

Planning des prochains cours de groupe du LUNDI :

Janvier 2018 : 15 essai+22+29 / Février : 05+12+19 / Mars : 12+19+26 / Avril : 09+16 / Mai : 14+28 / Juin : 04+11+18+25

Le premier chèque de 36 euros sert de réservation de votre place de façon certaine puis 5 chèques de 32 euros encaissés le 1er de chaque mois.

L’inscription est acceptée à réception d’un dossier complet. Pensez à me demander une fiche d’inscription 2017/2018.

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NANTES

CABINET LIBERAL au 134 RUE DU CROISSANT

MERCREDI 19h/19h45

dernières places

16 cours X 15 € = 240 € en 6 fois maxi 40 €

Vos avantages :

⇒15 €/cours hebdomadaire

⇒Abonnement échelonné sur l’année scolaire

Planning des prochains cours de groupe du MERCREDI :

Décembre : 13 (annulé : sera reporté ultérieurement)/ Janvier 2018 : 17 essai+31 / Février : 14+21 / Mars : 21+28 / Avril : 04+11+18 / Mai : 09+16+23+30 / Juin : 06+13+20+27

 Le premier chèque de 40 euros sert de réservation de votre place de façon certaine puis 5 chèques de 40 euros encaissés 1er de  chaque mois.

L’inscription est acceptée à réception d’un dossier complet. Pensez à me demander une fiche d’inscription 2017/2018.

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JEUDI 14h30/15h15

COMPLET

Planning des prochains cours de groupe du JEUDI :

Décembre : 14 (annulé : sera reporté ultérieurement) / Janvier 2018 : 18 / Février : 01+15+22 / Mars : 15+22+29 / Avril : 05+12+19 / Mai : 17+24+31 / Juin : 07+14+21+28

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REZE

LES TOURNESOLS au 55 rue de la Commune de 1871

LUNDI 18h55/19h40 (50min)

au 1er étage Salle SOHAM

salle de 70m2

dernières places

*************** – 50 %***************

PROMOTION 2017/2018 :

Vous vous abonnez le jeudi (tarif normal 15 €/cours) salle SAVANNAH ?

Vous bénéficiez de 50% sur le cours du lundi salle SOHAM (7,5 €/cours) !

*************** – 50 %***************

16 cours X 15 € = 240 € en 6 fois maxi 40 €

Vos avantages :

⇒15 €/cours hebdomadaire

⇒Abonnement échelonné sur l’année scolaire

Planning des 16 prochains cours de groupe payants du LUNDI :

Janvier 2018 : 15 essai+22+29 / Février : 05+12+19 / Mars : 12+19+26 / Avril : 09+16 / Mai : 14+28 / Juin : 04+11+18+25

Le premier chèque de 40 euros sert de réservation de votre place de façon certaine puis 5 chèques de 40 euros encaissés le 1er de chaque mois.

L’inscription est acceptée à réception d’un dossier complet. Pensez à me demander une fiche d’inscription 2017/2018.

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JEUDI 18h55/19h45 (50min)

salle SAVANNAH 35m2

dernières places

15 cours X 15 euros = 225 € en 6 fois maxi 37,50 €

Vos avantages :

⇒15 €/cours hebdomadaire

⇒Abonnement échelonné sur l’année scolaire

Planning des cours de groupe du JEUDI :

Décembre : 14 (annulé : sera reporté)+21 (avancé au lundi 11 déc en salle SOHAM 1er étage car salle SAVANNAH du jeudi soir demandée par les Tournesols pour la veillée de Noel) / Janvier 2018 : 18 essai / Février : 01+15+22 / Mars : 15+22+29 / Avril : 05+12+19 / Mai : 17+24+31 / Juin : 07+14+21

Le premier chèque de 37,50 euros sert de réservation de votre place de façon certaine puis 5 chèques de 37,50 euros encaissés le 1er de chaque mois.

L’inscription est acceptée à réception d’un dossier complet. Pensez à me demander une fiche d’inscription 2017/2018.

*************** – 50 %***************

PROMOTION 2017/2018 :

Vous vous abonnez le jeudi (tarif normal 15 €/cours) salle SAVANNAH ?

Vous bénéficiez de 50% sur le cours du lundi salle SOHAM (7,5 €/cours) !

*************** – 50 %***************

PRE-INSCRIPTIONS OUVERTES

PLACES LIMITEES DANS CERTAINES VILLES

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Sylvie-Magali KRAMRICH

Sophrologue Certifiée RNCP

Nantes, Guérande, Rezé

06 52 25 26 42

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