PERTE DE POIDS avec la Sophrologie à NANTES

Régimes successifs, effet yo-yo, stress, démotivation, sommeil perturbé, fatigue, mal dans votre corps ou dans vos vêtements, pas envie de cuisiner, vous ne savez plus vers quoi ou vers qui vous tourner pour vous aider à mieux gérer votre poids ?

La SOPHROLOGIE est une METHODE NATURELLE COMPLEMENTAIRE à un accompagnement mis en place par votre médecin, diététicien, nutritionniste, psychologue… C’est un travail sur VOUS, vos VALEURS, la CONFIANCE en vous, l’ACCEPTATION de VOTRE CORPS et de VOTRE IMAGE, qui va perdurer dans le temps, contrairement à un régime dont les effets sont éphémères.

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MANGER est notre système de défense à toute perturbation.

Le saviez-vous ? 70 % des individus en surpoids prennent du poids par le STRESS et 30 % seulement arrivent à perdre du poids.

VOUS NE MANGEZ PAS PAR FAIM, MAIS :

pour gommer les difficultés de votre vie,

pour enfouir vos problèmes affectifs et relationnels,

quand vous êtes insatisfait de vous ou avez des contrariétés,

par ennui, par colère non exprimée,

quand vous êtes trop joyeux, trop anxieux,

pour faire plaisir à l’autre, ne pas le peiner en refusant,

pour vous punir ou vous révolter contre des contraintes

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Sylvie-Magali Kramrich, Sophrologue certifiée RNCP, je vous propose, sur RDV, des séances individuelles 100 % personnalisées pour :

Mieux gérer les proportions consommées sans culpabiliser,

Manger en toute conscience, ressentir l’état de satiété,

Apprendre à exister librement, à vous libérer progressivement de vos dépendances alimentaires,

Trouver votre place et vos valeurs,

Axer toutes vos séances sur la notion de bien-être, plénitude en tenant compte en permanence de votre histoire, de votre parcours et de vos motivations profondes.

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Un protocole simple :

3 séances/mois pendant 6 mois

Tarif unique : 40 euros/séance

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16 MUTUELLES REMBOURSENT une partie des séances de sophrologie.RENSEIGNEZ-VOUS !

CONSULTEZ MON ARTICLE PUBLIE EN FEVRIER 2013

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